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做自己的心理调节师
:洪琳
作者:
洪琳
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5180-6067-2
索书号:
R395.6/3414
分类号:
R395.6
页数:
200页
价格:
39.80
复本数:
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本书以心理学为依托,从生活、工作、社交等方面入手,介绍了多种心理调节的方法,教会读者应对焦虑、抑郁等负性情绪, 并帮助其缓解心理压力。
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中文图书
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出版社
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作者
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