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    自愈的概率:(美)杰弗里·雷迪杰(Jeffrey Rediger), 邓攀

    作者:(美)杰弗里·雷迪杰(Jeffrey Rediger), 邓攀 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2023 ISBN:978-7-5439-8833-0
    索书号:R392-49/1034 分类号:R392-49 页数:351页 价格:59.80
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    本书主要介绍了增强人体免疫系统能力、让身体自然抵御疾病的思路和方法。作者首先介绍了免疫力对保护人体健康的重要性,接下来从饮食、锻炼、起居习惯等身体层面,和面对疾病时的心态、情绪管理等心理层面两个角度,
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