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《本草纲目》五谷杂粮养生密码: 有声版
:杨秀岩
作者：
杨秀岩
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5184-4917-0
索书号：
R281.3/4722.2
分类号：
R281.3
页数：
191页
价格：
59.80
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本书结合《本草纲目》，精选了数十种五谷杂粮食材及其制品，阐述了它们的性味、归经、食疗价值、食用宜忌、吃法等；详解人们体质的差异，不同体质的人如何用五谷杂粮养生；每个年龄段该如何科学吃五谷杂粮。
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作者
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出版年
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