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中国人就要这样轻断食
:宋侑璇
作者:
宋侑璇
出版社:
光明日报出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5112-7183-9
索书号:
R247.1/3021
分类号:
R247.1
页数:
159页
价格:
39.90
复本数:
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本书作者通过每周2天轻断食,8个月成功减重35公斤,成为最好的示范案例。每周选定2天吃设计好的轻食餐单,早晚少吃、中午不吃,就能成功。本书餐单皆由资深营养师设计,最适合中国人的口味,美味又营养均衡,让
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出版社
光明日报出版社
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作者
宋侑璇
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宋侑璇
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出版年
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