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全家人的蔬菜养生书
:鲁直
作者：
鲁直
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5023-7414-3
索书号：
R247.1/2740\2
分类号：
R247.1
页数：
200页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选三十六种营养价值丰富、既比较常见又含有特定的最丰富营养素、有独特营养和食疗效果的蔬菜，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配禁忌，各种简便易行又确有实效的食疗小偏
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索书号
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全家人的水果养生书
:鲁直
作者：
鲁直
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5023-7415-0
索书号：
R247.1/2740\3
分类号：
R247.1
页数：
201页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选36种既比较常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的水果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养和功效、搭配宜忌，各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜、饭等多种不
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全家人的杂粮养生书
:鲁直
作者：
鲁直
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5023-7413-6
索书号：
R247.1/2740\4
分类号：
R247.1
页数：
189页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选36种五谷杂粮及部分营养价值丰富、比较常见也为人们所喜爱的干果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配禁忌，各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜
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五色食物养五脏: 五脏的饮食保健
:鲁直
作者：
鲁直
出版社：
上海科学技术出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5478-0555-8
索书号：
R247.1/2740
分类号：
R247.1
页数：
6,219页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书采用中西医结合的方式，向读者介绍了四季五时的五色食疗方法来保健五脏，从而达到延年益寿、祛病养生的目的。书中用通俗易懂的语言讲述饮食养生原理在现代生活中的应用，内容包括自测自诊、五脏保养调理、食疗食
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文献类型
中文图书
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出版社
机械工业出版社
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上海科学技术出版社
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机械工业出版社
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作者
鲁直
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出版年
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