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每天拉筋10分钟，远离亚健康
:杜江榕
作者：
杜江榕
出版社：
甘肃科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5424-2424-2
索书号：
R245.9/4434
分类号：
R245.9
页数：
160页
价格：
32.80
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本书稿以亚健康的概念、表现及引起亚健康的因素为开篇，详细介绍了经络瑜伽术、日常疼痛的常用拉筋调护方法、技巧及常见问题等，最后还介绍了一些简便的日常按摩方法。
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作者
杜江榕
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杜江榕
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出版年
2018
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