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跳转：
瑜伽七因
:翟柒音
作者：
翟柒音
出版社：
上海科学技术文献出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5439-2751-9
索书号：
R214-64/1730
分类号：
R214-64
页数：
209页
价格：
48.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了以7日为一阶段的哈他瑜伽练习方法，说明清晰，每一天的功法以与之相应的哲学思想为指导，配以精美的动作图提供爱好者练习，以增进身心健康，提升精神境界。
详细信息
索书号
展开
孕产期保健瑜伽
:刘旸，林晓海
作者：
刘旸，林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5064-4787-4
索书号：
R214-64/0267
分类号：
R214-64
页数：
83页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书收纳了最适用于孕妇的38种瑜伽经典体位法，同时配合准确的步骤图片和文字说明，还特别注意按怀孕的不同阶段给出了不同的瑜伽体位。
详细信息
索书号
展开
瑜伽52式健康功效图谱
:科雯
作者：
科雯
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5064-3671-X
索书号：
R214-64/2410\2
分类号：
R214-64
页数：
110页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书用卡通透视图以及特定线条、图案、色彩的形式来诠释瑜伽最为经典的52式，读者通过图示即可对每个动作作用于什么器官、改善何种症状强化哪些部位与生理功能了然于胸。附光盘。
详细信息
索书号
展开
瑜伽基础入门
:王媛
作者：
王媛
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5064-4792-8
索书号：
R214-64/1042
分类号：
R214-64
页数：
71页
价格：
22.00
丛书：
天地心韵瑜美人系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是瑜伽的基础入门读本，能够让读者对瑜伽有个初步的了解。而且，书中将瑜伽的一些保健作用单列了出来。
详细信息
索书号
展开
瑜伽瘦身美人
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5064-5230-4
索书号：
R214-64/4463
分类号：
R214-64
页数：
95页
价格：
29.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：瑜伽美人，养成有方；瑜伽美人的瘦身美颜术；瑜伽美人健康术；随时随地瑜伽，随时随地美丽等。
详细信息
索书号
展开
宅瑜伽: 随时随地恋瑜伽
:Relecca
作者：
Relecca
出版社：
哈尔滨出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-80753-652-9
索书号：
R214-64/3012
分类号：
R214-64
页数：
225页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过TV瑜伽、办公室瑜伽、主妇瑜伽、假日瑜伽、床上瑜伽等部分，以大量图片介绍了在家里练习瑜伽的方法。
详细信息
索书号
展开
塑身瑜伽5+1
:科雯
作者：
科雯
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5064-3674-4
索书号：
R214-64/2410
分类号：
R214-64
页数：
68页
价格：
22.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍5种基础的瑜伽塑身招式，重点将“塑身”分解为13个部分，每个部分提供1～2种瑜伽招式，每种招式由5个分解动作图解组成。
详细信息
索书号
展开
塑身瑜伽5+1
:科雯
作者：
科雯
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5064-3674-4
索书号：
R214-64/2410
分类号：
R214-64
页数：
68页
价格：
22.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍5种基础的瑜伽塑身招式，重点将“塑身”分解为13个部分，每个部分提供1～2种瑜伽招式，每种招式由5个分解动作图解组成。
详细信息
索书号
展开
30秒消除疲劳瑜伽
:(日)绵本彰, 张慧
作者：
(日)绵本彰, 张慧
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5064-3842-9
索书号：
R214-64/2650
分类号：
R214-64
页数：
63页
价格：
18.80
丛书：
美丽·私房书
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对人体不同的部位，采用相对应的有效瑜伽姿势进行锻炼，每天坚持练习很短的时间，不仅能消除疲劳，还能使身体内部循环恢复正常，使身体从内部变得清爽。
详细信息
索书号
展开
减肥瑜伽
:王韵
作者：
王韵
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2003
ISBN：
7-81051-906-9
索书号：
R214-64/1007
分类号：
R214-64
页数：
111页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书图文并茂地介绍了瑜伽的来源以及如何利用瑜伽达到减肥的目的。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民体育出版社
(
18
)
中国纺织出版社
(
17
)
湖南科学技术出版社
(
7
)
上海科学技术文献出版社
(
4
)
化学工业出版社
(
4
)
北京科学技术出版社
(
2
)
上海科学普及出版社
(
1
)
世界图书出版西安公司
(
1
)
中国轻工业出版社
(
1
)
北京体育大学出版社
(
1
)
南海出版公司
(
1
)
吉林科学技术出版社
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哈尔滨出版社
(
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河北科学技术出版社
(
1
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紫禁城出版社
(
1
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青岛出版社
(
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人民体育出版社
(
18
)
中国纺织出版社
(
17
)
湖南科学技术出版社
(
7
)
上海科学技术文献出版社
(
4
)
化学工业出版社
(
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北京科学技术出版社
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上海科学普及出版社
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世界图书出版西安公司
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北京体育大学出版社
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作者
国家体育总局健身气功管理中心
(
17
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郭健
(
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)
林小平，双福
(
4
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王媛
(
4
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科雯
(
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陈露
(
3
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曲影(Christina Kok)
(
2
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矫林江
(
2
)
(日)绵本彰, 张慧
(
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)
(美)莱斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff), 王启荣，刘晔
(
1
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(韩)李承雅, 金晶
(
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)
(韩)陈昭元, 金善姬
(
1
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Relecca
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《日知生活》委会
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刘旸，林晓海
(
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双福, 李政初
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彩娜斯图文
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戴馨汝
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林小平，丛磊，双福
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林晓海
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林晓海(Ram Lin)
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深圳静圆瑜伽
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王文举
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王韵
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翟柒音
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诺布旺典
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郑先红，陈超, 杨帆
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黛嘉
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国家体育总局健身气功管理中心
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郭健
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林小平，双福
(
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王媛
(
4
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科雯
(
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陈露
(
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曲影(Christina Kok)
(
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矫林江
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(日)绵本彰, 张慧
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(美)莱斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff), 王启荣，刘晔
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出版年
2010
(
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)
2008
(
10
)
2006
(
7
)
2009
(
6
)
2012
(
6
)
2011
(
2
)
2003
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1
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2016
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2021
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