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30秒消除疲劳瑜伽
/(日)绵本彰, 张慧
作者
(日)绵本彰,
张慧
价格
CNY18.80
出版者
中国纺织出版社
索书号
R214-64/2650
ISBN
7-5064-3842-9
分类号
R214-64
页数
63页
出版日期
20060101
出版地
北京
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:本书针对人体不同的部位,采用相对应的有效瑜伽姿势进行锻炼,每天坚持练习很短的时间,不仅能消除疲劳,还能使身体内部循环恢复正常,使身体从内部变得清爽。
附注提要
本书针对人体不同的部位,采用相对应的有效瑜伽姿势进行锻炼,每天坚持练习很短的时间,不仅能消除疲劳,还能使身体内部循环恢复正常,使身体从内部变得清爽。
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1
R214-64/2650
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