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早晚3分钟瑜伽课
:(日)深堀真由美, SHIDA ERI插图, 刘绍晨
作者：
(日)深堀真由美, SHIDA ERI插图, 刘绍晨
出版社：
中信出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5086-2889-9
索书号：
R214/3744\2
分类号：
R214
页数：
127页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：“首先要练好瑜伽的基本功”；“早上练瑜伽：美体塑形，清爽畅快”；“晚上练瑜伽，减压解乏，轻松舒畅”等。
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索书号
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瑜伽初体验: 优美身形的30套简易姿势
:(日)深堀真由美, 袁淼
作者：
(日)深堀真由美, 袁淼
出版社：
中信出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5086-0955-3
索书号：
R214/3744
分类号：
R214
页数：
153页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了瑜伽的基础知识和基础体式，并针对便秘、腰疼、失眠等数十种现代生活所带来的病症，重点介绍了30套瑜伽姿势。
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文献类型
中文图书
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出版社
中信出版社
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中信出版社
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作者
(日)深堀真由美, SHIDA ERI插图, 刘绍晨
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(日)深堀真由美, 袁淼
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