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    30秒消除疲劳瑜伽:(日)绵本彰, 张慧

    作者:(日)绵本彰, 张慧 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5064-3842-9
    索书号:R214-64/2650 分类号:R214-64 页数:63页 价格:18.80
    丛书:美丽·私房书
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    本书针对人体不同的部位,采用相对应的有效瑜伽姿势进行锻炼,每天坚持练习很短的时间,不仅能消除疲劳,还能使身体内部循环恢复正常,使身体从内部变得清爽。
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    简易减压瑜伽:(日)棉本彰, 张军

    作者:(日)棉本彰, 张军 出版社:辽宁科学技术出版社 出版时间:2005 ISBN:7-5381-4306-8
    索书号:R214/2650 分类号:R214 页数:149页 价格:15.00
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