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    漫谈科学养生与长寿:刘汉清,冯群先

    作者:刘汉清,冯群先 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2001 ISBN:7-5067-2344-1
    索书号:R212/0233 分类号:R212 页数:367页 价格:22.00
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    本书是著名生化学家、长寿老人郑梁先生,著名老中医干祖望先生参与编写的,集数十位医学工作者智慧的科普读物。全书以衰老生化为依据,本着中西医结合的观点,重点介绍日常生活所涉及的营养、养生、常见病的防冶等医
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    中里巴人极简养生法:中里巴人

    作者:中里巴人 出版社:江西科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5390-6953-1
    索书号:R212/5067\2 分类号:R212 页数:229页 价格:69.90
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    本书作者从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水,在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,产生了许多灵感和实用的经验,最终总结了几百条极简养生法,与同道的朋友们共享。
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    求医不如求己. 上: 典藏版:中里巴人

    作者:中里巴人 出版社:江西科学技术出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5390-5688-3
    索书号:R212/5067/1 分类号:R212 页数:161页 价格:39.0078.00
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    《求医不如求己》典藏版对原书内容进行了重新编排,新增数十篇文章,并根据广大读者的全新需求和作者的深度感悟,从身、心、灵角度更好地阐释了人与自己的生命、与他人、与自然和谐长久的关系。本书更加鲜明地突出展
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    航天人中医养生备要:张向群,廖奕歆

    作者:张向群,廖奕歆 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5067-5850-5
    索书号:R212/1221 分类号:R212 页数:292页 价格:38.00
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    本书依托航天科技工作者对健康的需求,从中医角度出发,阐述航天科技工作者的健康问题及解决方法。除介绍了中医养生理论和方法外,对常见病的预防及调护等均有详细描述。
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    张仲景养生学:赵鲲鹏

    作者:赵鲲鹏 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5067-5198-8
    索书号:R212/4427.2/(2) 分类号:R212 页数:203页 价格:25.00
    丛书:张仲景医学全书
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    本书对张仲景的养生学思想和养生方法进行深入的研究,内容包括学术源流;基础理论;饮食养生;房室、导引按摩养生;妇人养生等。
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    老年实用养生学:杨思进,胡春申

    作者:杨思进,胡春申 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5067-6322-6
    索书号:R212/4763.2 分类号:R212 页数:447页 价格:69.00
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    本书内容全面而丰富,符合老年人生理心理特点。分别从基础理论、实用保健按摩、实用技法、实用功法和养生进行论述,既有中西医基础理论和解剖知识,又有效果明显、极具操作性的各种手法、技法及功法。
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    揭示养生的秘籍:庞杰

    作者:庞杰 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5067-5969-4
    索书号:R212/0040 分类号:R212 页数:184页 价格:25.00
    丛书:健康养生堂系列丛书
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    本书经“如何达到长寿”为出发点,介绍了一些长寿地区的长寿现象,并将这些寿星的长寿智慧和秘诀进行分析、总结。介绍了精神调摄、起居调养、调节饮食和运动养生等几种养生方法。
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    养在二十四节气:唐博祥

    作者:唐博祥 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5067-9195-3
    索书号:R212/0043.2\2 分类号:R212 页数:271页 价格:45.00
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    本书针对现代人一年四季常遇到的健康问题,如慢性疲劳综合征、抑郁以及“三高”等多种常见病症,详细介绍了近100个全家老小都能用的节气饮食方案。
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    常用中药养生图册:张贵君

    作者:张贵君 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5067-8687-4
    索书号:R212-64/1251 分类号:R212-64 页数:952页 价格:88.00
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    本书收录了常用中药饮片400余种,按照药材的功能分类编排,分别介绍了其药物来源、饮片特征、性味归经、功能、适用体质与主治、用法用量、禁忌、经典配方、养生药膳等内容,同时配以清晰的药物来源及饮片实物彩图
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    养好双腿祛百病:李雨濛

    作者:李雨濛 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5067-7113-9
    索书号:R212/4013 分类号:R212 页数:259页 价格:36.80
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    本书全面介绍了按摩、刮痧、拔罐、点穴、药浴、艾灸等六大腿部养生方法,详述每种方法的腿部养生常识、适应症和禁忌症、不同腿部病症的具体操作手法及注意事项。
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