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    孝书: 送给父母的黄金书:苏复

    作者:苏复 出版社:中国言实出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5171-0311-0
    索书号:R161.7-49/4480 分类号:R161.7-49 页数:267页 价格:98.00
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    本书通过长寿老人的小故事,辅以科学的百科知识,从全方位多角度地启发和激励老年读者,增强对长寿的信心。全书内容包括:心态篇:心态决定生命的维度、饮食篇:饮食应以健康为先、运动篇:动起来,让身体永葆活力、
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    那些活了很久的人都有些"坏习惯" : 大数据揭示的长寿秘密:(美)哈利·奥夫冈(Harry Ofgang), (美)埃里克·奥夫冈(Erik Ofgang), 翁玮

    作者:(美)哈利·奥夫冈(Harry Ofgang), (美)埃里克·奥夫冈(Erik Ofgang), 翁玮 出版社:世界图书出版有限公司北京分公司 出版时间:2020 ISBN:978-7-5192-7617-1
    索书号:R161.7-49/2757 分类号:R161.7-49 页数:232页 价格:45.00
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    本书侧重于介绍过上健康、快乐的生活所应该提倡的行为。这些行为通常被认为是坏习惯,比如常喝酒、喝咖啡等。本书的撰就是基于一些被认为是生活陋习的饮食和习惯,实际上有益身心的观点。书中对许多被冠以“陋习”“
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