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控体重抗衰老防慢病硬核营养术
:李宁
作者：
李宁
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5184-5667-3
索书号：
R155.1/4030.2
分类号：
R155.1
页数：
175页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书立足《中国居民膳食指南(2022)》科学框架，结合北京协和医院营养科15年临床实践，直击现代人“胃饱≠细胞饱”的核心矛盾。控制体重、延缓衰老、预防慢病，本质是一场营养精准补给的攻坚战。为此，本书独
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中文图书
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出版社
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作者
李宁
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李宁
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出版年
2025
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