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情绪药箱: 应对12种普遍心理问题的自我疗愈方案
:(美)马修·麦凯(Matthew McKay),(美)玛莎·戴维斯(Martha Davis),(美)帕特里克·范宁(Patrick Fanning)
作者：
(美)马修·麦凯(Matthew McKay),(美)玛莎·戴维斯(Martha Davis),(美)帕特里克·范宁(Patrick Fanning)
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-111-74017-9
索书号：
B842.6-49/5027
分类号：
B842.6-49
页数：
334页
价格：
79.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
如果你感到沮丧、焦虑、愤怒、担忧、困惑、不安或羞愧，请记住，在与痛苦的感觉和经历做斗争时，你不是一个人。每个人都有受情绪困扰的时候，这是正常的，但当痛苦变得太强烈、太持久时，就该迈出重要的一步，让自己
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机械工业出版社
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作者
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