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羞怯的10种简明应对方式
:M·M·安东尼, 陆怡如
作者：
M·M·安东尼, 陆怡如
出版社：
华东师范大学出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5617-4971-5
索书号：
C912.1/3047
分类号：
C912.1
页数：
130页
价格：
12.00
丛书：
明心书坊
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累借天数：
累借次数：
本书介绍了10种应对羞怯的方式，内容包括：什么是害羞和社会性焦虑，制定改变的计划，改变你的思维方式，直面唤起焦虑的情境，改变交流方式，改善人际关系，药物治疗，应对拒绝，认识新朋友，扩大社交圈，学会自信
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文献类型
中文图书
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出版社
华东师范大学出版社
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作者
M·M·安东尼, 陆怡如
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出版年
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