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跑步时该如何呼吸: the revolutionary way to run better by breathing smarter
:(美)巴德·科茨(Budd Coates),(美)克莱尔·科瓦奇克(Claire Kowalchik), 沈慧
作者:
(美)巴德·科茨(Budd Coates),(美)克莱尔·科瓦奇克(Claire Kowalchik), 沈慧
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-213-06107-3
索书号:
R161.1/2444
分类号:
R161.1
页数:
10,268页
价格:
49.90
丛书:
财富汇
复本数:
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累借次数:
本书详细解释了呼吸的运作过程,以及呼吸如何能够影响身体所肥的运动伤病的情况。书中还给出了完整的训练计划,除了针对初跑者的启动跑步计划,还有比赛训练计划,每种都有A、B、C、D四个级别,每个计划里都注明
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文献类型
中文图书
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出版社
浙江人民出版社
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作者
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