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    变得更好的方法:(美)乔兰塔·格林伯格(Jolenta Greenberg),(美)克里丝汀·迈因策尔(Kristen Meinzer), 李倩

    作者:(美)乔兰塔·格林伯格(Jolenta Greenberg),(美)克里丝汀·迈因策尔(Kristen Meinzer), 李倩 出版社:中国青年出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5153-5676-1
    索书号:B848.4/4742.4 分类号:B848.4 页数:215页 价格:49.00
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    本书分为13件有益的事、8件无用的事、8件值得更多书推荐的事三部分,内容包括:积极的自我对话、练习感恩、学会有效地道歉、放下电子设备、用性别定义人、相信吸引力法则、勿与别人作比较、直面自己的感受、分步
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