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出版社:"电子工业出版社"
DK男性健身指南
:(英)巴特拉姆(Bartram), 徐嘉
作者：
(英)巴特拉姆(Bartram), 徐嘉
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-121-29779-3
索书号：
G883/7725
分类号：
G883
页数：
220页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了75项练习，每一项都提供了动作的进阶版，从而适应不同运动能力的需求，还有36项独特的健身项目，灵活的90天运动计划，挑战您的身体运动极限，改善您的身体健康状况。
详细信息
索书号
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燃烧你的卡路里: 只为塑形的健身宝典
:沈恩宇
作者：
沈恩宇
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-121-36166-1
索书号：
G883/3463
分类号：
G883
页数：
192页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分五章，分别为审美的变化、型男塑造法、性感女神的秘密、撕去脂肪的外衣和训练后的自我恢复，根据男性和女性的不同特点和需求，书中设计了有针对性的塑形训练计划。
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文献类型
中文图书
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出版社
电子工业出版社
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电子工业出版社
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作者
(英)巴特拉姆(Bartram), 徐嘉
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沈恩宇
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(英)巴特拉姆(Bartram), 徐嘉
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沈恩宇
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出版年
2016
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2019
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