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    爬行健身:田里

    作者:田里 出版社:光明日报出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5194-2579-1
    索书号:G883/6060 分类号:G883 页数:207页 价格:68.00
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    本书主要从人类的爬行到立行演变、爬行健身功效、爬行健身特征,以及爬行对运动器官和人体脏器影响的理论阐述入手;同时,介绍爬行器的健身机理和不同爬行场地或器械环境下的爬行健身形式;将爬行对肥胖、四肢、颈腰
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