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    足球健康:(英)霍金, 杜海坤,阳效,李晓芸

    作者:(英)霍金, 杜海坤,阳效,李晓芸 出版社:北京体育大学出版社 出版时间:2005 ISBN:7-81100-350-3
    索书号:G843.2/1080 分类号:G843.2 页数:151页 价格:13.00
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    本书阐述了生理基础、人体对运动的反应、足球运动对身体的生理要求;介绍了青少年与成年球员的差异;制定了训练规划;讲解了准备运动和恢复运动的正确方法;建议足球运动员所需的营养和食物。
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