足球健康/(英)霍金, 杜海坤,阳效,李晓芸

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设置3:本书阐述了生理基础、人体对运动的反应、足球运动对身体的生理要求；介绍了青少年与成年球员的差异；制定了训练规划；讲解了准备运动和恢复运动的正确方法；建议足球运动员所需的营养和食物。

附注提要

本书阐述了生理基础、人体对运动的反应、足球运动对身体的生理要求；介绍了青少年与成年球员的差异；制定了训练规划；讲解了准备运动和恢复运动的正确方法；建议足球运动员所需的营养和食物。

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