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出版社:"吉林科学技术出版社"
上班族健康运动123招
:张杰伦
作者：
张杰伦
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5384-4953-2
索书号：
G831.3/1242
分类号：
G831.3
页数：
223页
价格：
29.90
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累借天数：
累借次数：
本书通过对自身的审视与自我鉴定，逐渐调整、改变往日不良的生活习惯和方式。更加合理地学习书中的减压防过劳损，具体内容包括健康身体的新概念、防过劳自愈运动两部分。
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索书号
展开
懒人健康操
:宇宙创意小组
作者：
宇宙创意小组
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5384-1650-1
索书号：
G831.3/3038
分类号：
G831.3
页数：
95页
价格：
16.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了“生活健康篇”、“办公室小憩篇”、“放松伸展篇”等五章内容。
详细信息
索书号
展开
动起来，无病痛
:赵之心
作者：
赵之心
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-8723-7
索书号：
G831.3/4433\4
分类号：
G831.3
页数：
216页
价格：
33.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书重点强调体质对于健康的决定性影响，介绍健身运动的四大重点、十大部位，并向读者重点推荐健骨操和八种健步走，分为体质决定健康、运动使生命更精彩、健身运动的十大重点、把办公室变成健身房、快乐有氧健身走等九部分内容。
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索书号
展开
民族健身操的实践创编及方法研究
:沈桃淑
作者：
沈桃淑
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-6087-5
索书号：
G831.3/3443
分类号：
G831.3
页数：
137页
价格：
40.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了科学健身的理念、概念、意义、民族健身操的研究现状等研究背景，对民族健身操的特点、价值与功能进行了阐述等内容。
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文献类型
中文图书
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出版社
吉林科学技术出版社
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吉林科学技术出版社
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作者
宇宙创意小组
(
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张杰伦
(
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沈桃淑
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赵之心
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宇宙创意小组
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赵之心
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出版年
2005
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2012
(
1
)
2015
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1
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2019
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2012
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