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动起来，无病痛/赵之心

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  • 设置4:本书重点强调体质对于健康的决定性影响，介绍健身运动的四大重点、十大部位，并向读者重点推荐健骨操和八种健步走，分为体质决定健康、运动使生命更精彩、健身运动的十大重点、把办公室变成健身房、快乐有氧健身走等九部分内容。
    • 附注提要
    本书重点强调体质对于健康的决定性影响，介绍健身运动的四大重点、十大部位，并向读者重点推荐健骨操和八种健步走，分为体质决定健康、运动使生命更精彩、健身运动的十大重点、把办公室变成健身房、快乐有氧健身走等九部分内容。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 卷册说明 登录号
    1 G831.3/4433\4 KT0833595 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    2 G831.3/4433\4 KT0833594 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    3 G831.3/4433\4 KT0833593 KT 保存本库 入藏 保存 0
    4 G831.3/4433\4 KT0825500 KT12 昆明市体育学校 入藏 借阅 0
    5 G831.3/4433\4 KT0825499 KT12 昆明市体育学校 入藏 借阅 0
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