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选择健康：完美塑身
:王宇
作者：
王宇
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-121-06451-7
索书号：
G831.3/1030
分类号：
G831.3
页数：
231页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者以“要塑身，先塑心”的思想观点为方针，以自身成功的形体改变实践为示范，结合先进的健身理念和从教工作经验，从了解人体及形体改变的基础入手，讲述了改变形体的方法和技巧。
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索书号
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5分钟拉伸减压纤体
:袁晓毅
作者：
袁晓毅
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5180-1030-1
索书号：
G831.3-64/4060
分类号：
G831.3-64
页数：
136页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：拉伸——有效的健身方式，拉伸基础动作详解，更适合上班族的拉伸法则，常见的体育运动拉伸，拉伸保健良方。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国纺织出版社
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电子工业出版社
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中国纺织出版社
(
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电子工业出版社
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作者
王宇
(
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袁晓毅
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王宇
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袁晓毅
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出版年
2008
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2014
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2008
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