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    运动健身全攻略:张英波

    作者:张英波 出版社:北京体育大学出版社 出版时间:2006 ISBN:7-81100-453-4
    索书号:G806/1243 分类号:G806 页数:195页 价格:26.00
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    本书内容包括健康意识与行为管理、运动健身的专门准备与适宜量度、运动健身与健康、走和跑运动健身、柔韧练习运动健身、肌肉力量练习运动健身等。
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