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    正念领导: 知放权,明集权,懂冲刺:(美)乔·伯顿(Joe Burton), 李美莹

    作者:(美)乔·伯顿(Joe Burton), 李美莹 出版社:清华大学出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-302-52475-5
    索书号:F272.91/2651 分类号:F272.91 页数:27,226页 价格:69.00
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    本书探索了如何提高我们工作及生活的方方面面,展现了正念训练与大脑自身功能的联系,介绍了可以改变自己的精神和情感健康、工作表现、人际关系、职业、睡眠和身体健康的方法和技巧。
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