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作者:"(日)大平信孝，(日)大平朝子, 董真真"
高效工作的50个小习惯
:(日)大平信孝，(日)大平朝子, 董真真
作者：
(日)大平信孝，(日)大平朝子, 董真真
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5699-4404-4
索书号：
C935-49/4012\2
分类号：
C935-49
页数：
211页
价格：
45.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
因为人类不是机器，所以“意志薄弱”“让人讨厌”“想逃避”等负面情绪是无法避免的。面对早上起床拖拖拉拉、上班路上情绪低落、刚入职的工作紧张、被上司批评而心情糟糕等负面情绪，本书给出了如何摆脱负面情绪的习惯建议。如果能够恰当运用本书中介绍的习惯进行实践，负面情绪就会被改变了，从而进入高效工作状态。本书的作者以神经科学和心理学的基础，总结了50个“在工作现场使用的小习惯”。从场景来看，无论是在什么单位工作的人都一定能使用的“小习惯”，无论何时何地，都能摆脱负面的情绪，进入高效工作状态。
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