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倦怠自救指南: 如何重掌工作与生活的自主权
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作者：
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-111-77783-0
索书号：
B849/6042
分类号：
B849
页数：
329页
价格：
69.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书作者结合鼓舞人心的故事和行为科学前沿的证据，将挑战一些关于生产力和工作的过时观念，同时提出新的、基于科学的意图训练法，从意志力、好奇心、诚实、注意力、习惯五大要素入手，帮读者走出倦怠，高效行事，找
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出版年
2025
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