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欲望的博弈: 如何用正念摆脱上瘾
:(美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer), 闾佳
作者：
(美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer), 闾佳
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-111-62370-0
索书号：
B846/4022
分类号：
B846
页数：
20,238页
价格：
49.00
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本书研究了20年的上瘾科学，揭示了我们应该如何利用那些鼓励成瘾行为的过程，摆脱成瘾行，书中描述了习惯和上瘾形成的机制，解释了念力的练习如何能改变这些习惯。
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中文图书
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出版社
机械工业出版社
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作者
(美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer), 闾佳
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