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    积极压力: 用神经科学应对压力:(日)青砥瑞人, 陆贝旎

    作者:(日)青砥瑞人, 陆贝旎 出版社:机械工业出版社 出版时间:2023 ISBN:978-7-111-72572-5
    索书号:B842.6-49/5011 分类号:B842.6-49 页数:13,277页 价格:69.00
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    本书根据神经科学和心理学等知识,解释了人类为什么会有压力反应,以及其意义和作用是什么,希望读者能够从科学的角度了解压力,能够对压力更亲近一些,从而形成“要和压力好好相处”的积极态度。
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