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作者:"(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉"
自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者：
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社：
印刷工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5142-0878-8
索书号：
B842.6/5047\3
分类号：
B842.6
页数：
258页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并做出改变一生的决定。
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自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者：
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社：
印刷工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5142-0503-9
索书号：
B842.6/5047
分类号：
B842.6
页数：
263页
价格：
39.80
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在馆数：
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本书告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力，阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑，还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的最佳策略。
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自控力. 2. 瑜伽实操篇
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者：
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社：
印刷工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5142-0780-4
索书号：
B842.6/5047\2/2
分类号：
B842.6
页数：
15,214页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书是一部终结疼痛的指南，将帮读者消除慢性疼痛引起的身、心、灵的痛苦。全书以身心研究的最新成果和传统瑜伽的智慧为基础，提出了一套终结疼痛的使用策略，也将让读者从全新的角度思考疼痛的成因。
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文献类型
中文图书
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出版社
印刷工业出版社
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印刷工业出版社
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作者
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
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(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
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出版年
2013
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2012
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