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告别育儿焦虑: 让妈妈和孩子都轻松的情绪管理法
:(日)小尻美奈, 姚博文
作者:
(日)小尻美奈, 姚博文
出版社:
中国妇女出版社
出版时间:
2023
ISBN:
978-7-5127-2246-0
索书号:
B842.6/9078
分类号:
B842.6
页数:
251页
价格:
58.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共6章,内容包括:妈妈焦虑是理所当然的;“焦虑”告诉我们的8个信号;巧妙地“发脾气”,只需掌握5个步骤;现在马上就能做到!——“缓和焦虑”的魔术;每天努力练习,用“开阔心胸的魔术”做一个不易焦虑的
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中文图书
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出版社
中国妇女出版社
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作者
(日)小尻美奈, 姚博文
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出版年
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