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B842.6/7488
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摆脱焦虑心理学
:陈美锦
作者：
陈美锦
出版社：
三环出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-80773-526-7
索书号：
B842.6/7488
分类号：
B842.6
页数：
194页
价格：
48.00
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本书系统讲解了焦虑的产生和发展，对焦虑的根源进行了发掘，对其心理机制进行了梳理，这对于焦虑的预防也能起到很好的作用。同时提出了各种解决方案，让读者可以通过本书更加了解焦虑，并能学会如何对抗焦虑。
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中文图书
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作者
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出版年
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