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自控力. 3. 斯坦福大学掌控情绪的心理学课程
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王鹏程
作者：
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王鹏程
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5596-4943-0
索书号：
B842.6/5047\4/3
分类号：
B842.6
页数：
243页
价格：
55.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书是一本帮你与生活中的压力、无意义的内卷、糟糕的负面情绪握手言和的心理学实用指南。作者凯利·麦格尼格尔教授结合各学科的前沿理论，帮助读者改变对压力的看法，读者将从成百上千项的调查中学到如何在压力面前
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自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者：
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社：
印刷工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5142-0878-8
索书号：
B842.6/5047\3
分类号：
B842.6
页数：
258页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并做出改变一生的决定。
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文献类型
中文图书
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出版社
北京联合出版公司
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印刷工业出版社
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北京联合出版公司
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印刷工业出版社
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作者
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
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(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王鹏程
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(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
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出版年
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