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每天演好一个情绪稳定的成年人
:老杨的猫头鹰
作者：
老杨的猫头鹰
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5404-9224-3
索书号：
B842.6-49/4442.2
分类号：
B842.6-49
页数：
302页
价格：
45.00
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本书包含27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。
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负面情绪，正面解决: 如何让情绪保持平和与稳定
:(美)利斯·范·萨斯特伦(Lise Van Susteren)，(美)斯泰茜·科利诺(Stacey Colino), 柴丹
作者：
(美)利斯·范·萨斯特伦(Lise Van Susteren)，(美)斯泰茜·科利诺(Stacey Colino), 柴丹
出版社：
中信出版集团股份有限公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5217-2865-1
索书号：
B842.6/4442.2
分类号：
B842.6
页数：
10,228页
价格：
56.00
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本书两位作者将一些消极的身体与心理状况，称为“情绪炎症”。书中首先对“情绪炎症”这一概念进行了界定，并将个体的情绪反应类型进行了分类，包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型，帮助你正确了解自己身心对压力
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中文图书
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中信出版集团股份有限公司
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中信出版集团股份有限公司
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作者
(美)利斯·范·萨斯特伦(Lise Van Susteren)，(美)斯泰茜·科利诺(Stacey Colino), 柴丹
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老杨的猫头鹰
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老杨的猫头鹰
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