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    情绪自控力: 女人最智慧的幸福心旅:李慧波

    作者:李慧波 出版社:机械工业出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-111-44330-8
    索书号:B842.6/4053 分类号:B842.6 页数:246页 价格:32.00
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    本书作者通过多年的细致观察和深入研究,从爱情、婚姻、职场等方面,帮助女性建立情绪自控力,让情绪成为自己最好的朋友。
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    生气,也没关系:(韩)李忠宪, 宋佩芬

    作者:(韩)李忠宪, 宋佩芬 出版社:万卷出版公司 出版时间:2020 ISBN:978-7-5470-5411-6
    索书号:B842.6-49/4053 分类号:B842.6-49 页数:215页 价格:49.90
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    本书以实例为素材进行分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度
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