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生气,也没关系
/(韩)李忠宪, 宋佩芬
作者
(韩)李忠宪,
宋佩芬
价格
CNY49.90
出版者
万卷出版公司
索书号
B842.6-49/4053
ISBN
978-7-5470-5411-6
分类号
B842.6-49
页数
215页
出版日期
20200101
出版地
沈阳
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:本书以实例为素材进行分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度。
附注提要
本书以实例为素材进行分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度。
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