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    别让情绪左右你: 现代人情绪控制与心态调节自助读本:牧之

    作者:牧之 出版社:新世界出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5104-0192-3
    索书号:B842.6/2830\2 分类号:B842.6 页数:7,289页 价格:32.00
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    本书包括:认识情绪才能掌握情绪、情绪需要自身调控、如何控制暴躁情绪、如何拥有快乐心情、如何用乐观主宰自己、如何排除心灵霉素、如何塑造豁达心胸、如何打造自信习惯等十六章内容。
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