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别让情绪左右你: 现代人情绪控制与心态调节自助读本/牧之

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  • 设置3:本书包括：认识情绪才能掌握情绪、情绪需要自身调控、如何控制暴躁情绪、如何拥有快乐心情、如何用乐观主宰自己、如何排除心灵霉素、如何塑造豁达心胸、如何打造自信习惯等十六章内容。
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    本书包括：认识情绪才能掌握情绪、情绪需要自身调控、如何控制暴躁情绪、如何拥有快乐心情、如何用乐观主宰自己、如何排除心灵霉素、如何塑造豁达心胸、如何打造自信习惯等十六章内容。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 层架信息 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 卷册说明
    1 B842.6/2830\2 KT0551512 倘甸轿子雪山开发区分馆 入藏
    2 B842.6/2830\2 KT0551496 双城际 入藏
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