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心理自助
:覃卓颖
作者：
覃卓颖
出版社：
吉林人民出版社
出版时间：
2002
ISBN：
7-206-03879-4
索书号：
B842.6-49/1022
分类号：
B842.6-49
页数：
458页
价格：
25.00
丛书：
心理自助书系
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累借天数：
累借次数：
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索书号
展开
微情绪心理学: 了解他人，掌控自己
:马浩天
作者：
马浩天
出版社：
古吴轩出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5546-1022-0
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
210页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
全书共分九章，详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪，从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪，避免其泛滥成灾，以及怎么挖掘积极情绪等内容。
详细信息
索书号
展开
压力管理策略: 健康和幸福之道
:(美)西华德(Brian Luke Seaward), 许燕
作者：
(美)西华德(Brian Luke Seaward), 许燕
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5019-6281-5
索书号：
B842.6/1022
分类号：
B842.6
页数：
416页
价格：
52.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者指出了压力的本质内涵，并提出16种应对策略和12种放松技术，帮助读者更有效地管理压力，减轻和消除压力症状。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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古吴轩出版社
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中国轻工业出版社
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古吴轩出版社
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作者
(美)西华德(Brian Luke Seaward), 许燕
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覃卓颖
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马浩天
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覃卓颖
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出版年
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2008
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