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情绪说明书: 解锁内在情绪力量
:(英)劳伦斯·豪威尔斯(LawrenceHowells), 焦培，金翌欣
作者：
(英)劳伦斯·豪威尔斯(LawrenceHowells), 焦培，金翌欣
出版社：
中国原子能出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5221-3075-0
索书号：
B842.6/0052
分类号：
B842.6
页数：
320页
价格：
59.80
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本书以情绪科学和认知行为疗法为基础，讲述了情绪如何帮助我们对周围的世界做出反应。书中详细介绍了人类的七种主要情绪——恐惧、悲伤、愤怒、厌恶、内疚、羞耻和快乐，展示了如何与它们共处以及如何解决情绪问题。
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中文图书
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中国原子能出版社
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作者
(英)劳伦斯·豪威尔斯(LawrenceHowells), 焦培，金翌欣
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