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分心也有好人生
:(美)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell)，(美)约翰·瑞提(John J. Ratey), 丁凡
作者：
(美)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell)，(美)约翰·瑞提(John J. Ratey), 丁凡
出版社：
山西教育出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5440-4846-0
索书号：
B842.3/6835
分类号：
B842.3
页数：
222页
价格：
39.80
丛书：
全球最畅销的分心系列
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本书包含了很多新的信息，比如新例子、新故事，更侧重新的应对方法，以帮助分心者获得满意的人生。具体内容包括从故事中认识分心，分心的判断、原因及其他，分心者如何才能成功快乐等。
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赢回专注力: how to focus and be more productive
:(加)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell), 徐卓
作者：
(加)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell), 徐卓
出版社：
浙江人民出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-213-09716-4
索书号：
B842.3-49/6835
分类号：
B842.3-49
页数：
240页
价格：
69.90
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本书作者确定了人们失去注意力的潜在原因。他解释了为什么通常的解决方案，如“学会更好地管理你的时间”或者“做一个待办事项清单”是行不通的，因为它们忽略了那些真正导致精神分散的深层问题。作者多年来为了处理
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写给分心者的生活指南
:(美)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell)，(美)约翰·瑞迪(John J. Ratey), 丁凡
作者：
(美)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell)，(美)约翰·瑞迪(John J. Ratey), 丁凡
出版社：
浙江教育出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5722-5897-8
索书号：
B842.3/6835\2
分类号：
B842.3
页数：
259页
价格：
99.90
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本书分为“分心是怎么回事”“从故事中认识分心”“分心的判断、原因及其他”“分心者如何才能成功快乐”四部分，内容包括：成功快乐的分心人士、判断是不是分心者的7个步骤、如何改善分心最有效、5步法找到分心者
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文献类型
中文图书
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(加)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell), 徐卓
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出版年
2011
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2020
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2023
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