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专注力的12项训练: 随时进入最佳状态
:(美)约瑟夫·卡迪罗(Joseph Cardillo), 周雁洁
作者:
(美)约瑟夫·卡迪罗(Joseph Cardillo), 周雁洁
出版社:
中国青年出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5153-6592-3
索书号:
B842.3/2136
分类号:
B842.3
页数:
254页
价格:
59.00
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本书向读者展示了专注力机制是如何运作的,以及如何主动调控和训练专注力,使之变得敏锐精准、高度集中。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国青年出版社
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作者
(美)约瑟夫·卡迪罗(Joseph Cardillo), 周雁洁
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