专注力的12项训练: 随时进入最佳状态/(美)约瑟夫·卡迪罗(Joseph Cardillo), 周雁洁

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设置3:本书向读者展示了专注力机制是如何运作的，以及如何主动调控和训练专注力，使之变得敏锐精准、高度集中。

附注提要

本书向读者展示了专注力机制是如何运作的，以及如何主动调控和训练专注力，使之变得敏锐精准、高度集中。

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