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心理能量
:陈历杰
作者：
陈历杰
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-115-66699-4
索书号：
B84-49/7474
分类号：
B84-49
页数：
202页
价格：
52.80
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本书提出，人们常常误将低能量状态归因于懒惰，实则是心理能量不足。因此，书中不仅深入剖析了心理能量的构成要素，还结合实际案例，详细阐述了如何通过优化身体、情绪、思维和意志四个方面来提升心理能量。
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