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幸福的最小行动
:(美)刘轩
作者:
(美)刘轩
出版社:
中信出版集团股份有限公司
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5086-8481-9
索书号:
B84-49/0241
分类号:
B84-49
页数:
23,212页
价格:
49.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书是优化生活效率、提升幸福指数的科学指南,本书中作者亳无保留地公开自己实现跨界多彩人生的思维工具与行为方法,他告诉我们:不断积累“小改变”,就一定会有“大幸运”。
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停止你的精神内耗: 先完成, 再完美
:(美)刘轩
作者:
(美)刘轩
出版社:
湖南文艺出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5726-0848-3
索书号:
B84-49/0241\2
分类号:
B84-49
页数:
272页
价格:
49.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书介绍了哈佛心理学学者、哈佛大学心理学学士刘轩总结的“与自己相处”心理学行动方法:降低内心的负面声音、克服惰性、多一些自信、不要再骂自己了、与完美主义共存。不拖延、不等待、不逃避,先完成,再完美!帮
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文献类型
中文图书
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出版社
中信出版集团股份有限公司
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湖南文艺出版社
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中信出版集团股份有限公司
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湖南文艺出版社
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作者
(美)刘轩
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(美)刘轩
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出版年
2018
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2022
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