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    内心生活: 在物质世界乐享自我的40堂心灵课:(法)克里斯托夫·安德烈(Christophe André), 王璐

    作者:(法)克里斯托夫·安德烈(Christophe André), 王璐 出版社:江西教育出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5705-1428-1
    索书号:B821-49/3021.2\2 分类号:B821-49 页数:194页 价格:36.00
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    本书通过40节课教会读者探索内心、解密情绪的方法,其主要内容包括:自省、音乐、遗憾、微醺、阅读、孤独、意志力、行走、赞美、冥想等。
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