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    幸福公式:(德)米苏夫人(Madame Missou), 谭秋果

    作者:(德)米苏夫人(Madame Missou), 谭秋果 出版社:青岛出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5552-8720-9
    索书号:B82-49/9045 分类号:B82-49 页数:92页 价格:29.80
    丛书:米苏夫人的闺密悄悄话
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    本书介绍了幸福是什么,以及获得幸福感的25个方法。方法有:停止抱怨和自怨自艾;认清自己的需求;认识和克服恐惧;规划幸福;学会爱自己;接纳不完美;卸下包袱,轻装上阵;营造自己喜欢的环境;以乐观的态度对待
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