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想想就开心！: 未必事事如意，依然天天开心的自我心理学
:(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris), (澳)贝弗·艾斯贝特(Bev Aisbett)绘, 莫蔺
作者：
(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris), (澳)贝弗·艾斯贝特(Bev Aisbett)绘, 莫蔺
出版社：
中国水利水电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5226-0260-8
索书号：
B84-49/6864.3
分类号：
B84-49
页数：
188页
价格：
49.80
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本书以图文结合的方式，为读者分析了常见的心理问题，并提出了通过接纳与承诺疗法调整情绪的主张，同时写出了具体的操作方法和相应的练习，来帮助读者转化痛苦情绪，以实现人生的价值和生活的意义。
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这书能让你戒烟: 图解版
:(英)亚伦·卡尔(Allen Carr), (英)贝弗·艾斯贝特(Bev Aisbett)绘, 许青松
作者：
(英)亚伦·卡尔(Allen Carr), (英)贝弗·艾斯贝特(Bev Aisbett)绘, 许青松
出版社：
中华工商联合出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5158-1001-0
索书号：
R163.2/2127
分类号：
R163.2
页数：
133页
价格：
29.00
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本书介绍了吸烟既不能缓解压力，也不能助人集中注意力，相反，吸烟会让人感到不安和空虚，而戒烟不会让人失去什么。最终打破吸烟的陷阱，让读者彻底远离吸烟的困扰。
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中文图书
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