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瑜伽运动解剖书: 掌握瑜伽中的肌肉运动原则
:(法)布朗蒂娜·卡莱－热尔曼, 韩梓沂
作者：
(法)布朗蒂娜·卡莱－热尔曼, 韩梓沂
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5304-8934-5
索书号：
R793.51/2144
分类号：
R793.51
页数：
198页
价格：
89.00
复本数：
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本书透视了肌肉在瑜伽姿势中扮演的各种角色，帮助练习者感知每一块肌肉的运动形态，学会用正确的方法让肌肉到达正确的位置，实现身体精准的协调运动，从根本上避免瑜伽练习带来的伤害。
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文献类型
中文图书
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出版社
北京科学技术出版社
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作者
(法)布朗蒂娜·卡莱－热尔曼, 韩梓沂
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出版年
2020
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